Массаж, как эффективный метод терапевтического воздействия на человеческий организм был известен с древних времён. Различные методики массажа помогали нашим предкам избавляться от большого количества заболеваний и способствовали омолаживанию и поднятию общего тонуса организма. Шли века, и люди стали забывать о целебных средствах массажа, доверяя своё здоровье таблеткам и микстурам. К сожалению далеко не все фармакологические препараты оказались действенными и далеко не многие из них действительно лечили болезни, а не залечивали их. Вследствие этого, человечеству пришлось вспомнить о древних методиках, и вернутся к целебной силе массажа. Сегодня массаж переживает свою эпоху возрождения и по своей популярности намного превосходит другие формы лечения хронических заболеваний.
В чём же секрет такой эффективности массажа?
Прежде всего, в том, что массаж неразрывно связан с человеческим телом. По средствам массажа происходит контактное воздействие на мышцы, рецепторы и внутренние органы человека. Во время прохождения процедуры массажа у человека усиливается кровообращение и происходит отток лимфы во внутренних органах и тканях тела. Совмещая этот процесс с выбросом в крови биологически активных веществ, организм повышает свои защитные функции и иммунитет к болезнетворным микробам.
Для каждого отдельно взятого пациента подбирается индивидуальная методика массажа, способная в комплексе бороться с рядом заболеваний одновременно. Помимо излечения от различных болезней массаж так же улучшает общее самочувствие, повышает тонус и общую работоспособность организма.
Сегодня массаж не просто популярен, но и доступен. Вы можете посещать специализированные массажные салоны или приглашать массажиста к себе домой. Если на массажные салоны у вас не хватает времени, а приглашение личного массажиста на дом для вас дорогое удовольствие, вы можете просто купить один из домашних массажеров и проводить сеансы домашнего массажа. Массаж, полученный вами с применением массажера, фактически ни чем не будет отличаться от массажа проведенного опытным массажистом.
Массаж — это не только один из способов лечения различных заболеваний, но и прекрасная профилактика их возникновения. В основе массажа лежит механическое воздействие на различные участки тела с помощью специальных массажных приемов.
Чаще всего его выполняют руками, но в последнее время все большую популярность приобретает аппаратный массаж, кото­рый проводится при помощи специальной аппаратуры.
Массаж — это, пожалуй, одно из самых древних оздорови­тельных средств, которое было проверено многовековой прак­тикой. Как уже было сказано выше, его применяют не только в профилактических целях, например для общего укрепления ор­ганизма, но и для лечения различных заболеваний (опорно-дви­гательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной систем и др.) как у взрослых, так и у детей, а также в косметологии. Он может использоваться в ряде случаев как самостоятельный метод лечения, а также входить в состав комплексной терапии многих болезней. Разнообразными массажными приемами мож­но снять усталость или подготовиться к предстоящим физиче­ским нагрузкам. Однако применять массаж как средство лечения следует только по назначению лечащего врача.